Témoignages danse

Témoignages : Danse

Cours de danse et maintien :

Paroles d’élèves

article paru dans votre Beauté :

« Mens sana in corpore sano. Depuis trois ans que je suis le cours de Véronique Schapiro Chatenay, cet aphorisme attribué à Juvénal a pris tout son sens. Ce cours, n’est ni de la gym ni de la danse mais un compromis adapté à la femme. Après les premières séances, on a une autre idée de son corps. J’ai pu vérifier qu’on l’exerçait dans un seul objectif : la remise en forme mentale. Le corps et l’esprit travaillent ensemble. Si le pied ou le bras doit adopter telle position, le professeur explique pourquoi. Rien n’est arbitraire, mécanique. Je me tiens mieux, je respire mieux, j’ai conscience de la justesse de mes mouvements, j’ai gagné un jolie port de tête. En une heure, de la tête aux pieds, rien n’est oublié. L’attention à son corps, non dans un but  narcissique mais pour en retirer un mieux-être, me parait indispensable pour l’équilibre. Etre satisfaite de soi devant son miroir, cela change beaucoup le regard que l’on a sur la vie, ainsi que ses rapports avec les autres. A toutes les femmes qui se sentent mal dans leur peau, mal dans leur corps, j’ai envie de dire : faites du sport, faites de la danse »

Maryse Wolinsky, écrivain.

un autre témoignage parmi tant d’autres…

Elle : (la Prof)   Gaie,  enthousiaste, dynamique, professionnelle …
Lui : (le Cours) Attrayant car très varié, relaxant, chaleureux, un remède pour le corps … et le moral.   Raphaëlle