Danse et Maintien

Danse et Maintien, revisiter son corps en une heure

Mes devises :

« Petit mais juste » et « Toujours plus grand ». Avec ma méthode de placement, la méthode VSC, vous étirez votre colonne vertébrale, musclez votre dos et trouvez la juste position de la tête. Le but de ces cours et d’assouplir le corps, faire travailler tous les muscles et gagner maintien et allure sous l’œil attentif d’une professionnelle. Une méthode unique pour redécouvrir son corps avec douceur mais discipline. La musique rend la séance plus ludique et les exercices varient à chaque cours. Le corps est pensé dans sa globalité, vous retrouvez votre verticalité, l’élégance du mouvement et luttez activement contre les méfaits du temps.

Pour plus d’informations mon programme => , programme 2017-2018

Horaires Danse :

de 9h00 à 10h00 de 12h30 à 13h30 Gym et danse du Trocadéro – 2, villa de Longchamp – Paris 75116.

de 19h00 à 20h00 Centre de danse Goubé – 8, rue Emile Allez – Paris 75017.

de 9h00 à 10h00 Gym et danse du Trocadéro – 2, villa de Longchamp – Paris 75116.

de 12h30 à 13h30 Maison Moadon – 66, rue Laugier – Paris 75017.